PROTEINE

 Gli elementi costitutivi della vita

1. L'apporto di proteine è particolarmente importante ai fini del mantenimento e della riparazione delle cellule
2. Le proteine coadiuvano la produzione di enzimi, ormoni (come l'insulina) e anticorpi
3. Le proteine partecipano al trasporto di ossigeno, acidi grassi e minerali
4. Per chi vuole controllare il peso, le proteine possono aiutare a sviluppare e mantenere la massa muscolare se supportate dall'esercizio fisico.

Fonti di proteine

Animali: Carne, Pollo e uova, Pesce, Latticini

Vegetali: Legumi, Frutta in guscio, Cereali, Tofu, soia

Quante proteine bisognerebbe mangiare ogni  giorno?

RDA = 0,8 grammi di proteine per kg di peso corporeo

Le soluzioni Herbalife:

  Formula 1 

• Sostituto del pasto per il controllo del peso
• Combinazione equilibrata di proteine, carboidrai, vitamine e minerali
• Frullato o barrette
• Completo, pratico ed efficace, scientificamente provato

 Integratore proteico in polvere -Formula 3 

• Contiene proteine di soia e di siero di latte
• Formula 3 può essere aggiunto ai pasti  per personalizzare l'apporto proteico in funzione dei propri obiettivi

 Barrette proteiche 

• Snack sano e delizioso
• Circa 140 calorie a barretta
• Vitamine del gruppo B, utili per favorire il metabolismo energetico dei nutrienti